生理痛を和らげる方法が!?もう薬は使わない!

生理痛が軽くなった女性の画像

毎月やってくる、つらい生理痛。

  • お腹が痛い・・・
  • イライラする・・・
  • 腰がいたい・・・
  • いくら寝ても眠たい・・・
  • フラフラする・・・

私たち女性にしか分からない、女性特有の生理の辛さ。同じ女性でもひどい人や軽い人がいたり、特に辛い月と、そうでない月があったりほんと人それぞれですよね。

ベッドから動けずに休日がつぶれてしまう。痛みとイライラで仕事がはかどらないなど、生理の辛さにより月の半分は悩むという人も少なくありません。私はそこまでひどくはないのですが、妹が相当ひどくまさに動けなくなるほど。

生理痛が辛い女性

「なんで私は、こんなに生理痛がひどいの。」と思っているあなたに、実際に妹が体験した生理痛を和らげる方法をお話します。

ひどい生理痛の原因は、体の冷え!?

寒がっている女性

実際に私の妹もそうでした。真夏なのに足先から手先まで冷たいんです。何度か靴下を履いて寝ているのを見かけたこともありました。

生理痛に悩む人は、冷え性が多いと言われていて、生理の悩みのタイプの中でも体の冷えが原因のものが一番多いとされています。そもそも女性の体というのは常に温かく保っておかなければなりません。体が冷えることで生理痛以外にも免疫力が弱まっていたり、不調やだるさが続いたりと全くいいことなんてないのです。

「生理痛がひどいから、和らげるためにお薬を飲む。」それでは根本的な解決にはなりません。生理痛を和らげるためには、まずはあなたの体の冷えを改善することが一番大切なのです。

体の内側から、生理痛を和らげる方法とは―

先程も言いましたが理想は「芯からぽかぽか温かい体」にすることです。冷えは外から温めても結局解決には結びつきません。必ず体の内側から温めるということを意識してください。

食べ物や飲み物は体をダイレクトに温めてくれるので、今回は体に取り入れる物に注目していきます!
昔から、寒い地域で栽培されているものや、寒い時期に収穫される食べ物は体をぽかぽか温める効果が高いと言われていますよね!

このことは妹も知っていたみたいでいろいろと探していたみたいなんです。そして・・・その時、偶然目にしたのがコレコレだったんです。

体をぽかぽか温めるには?

体をぽかぽか温めるには?

すでに多くの女性が効果を実感!

日本ではまだ、知名度は低いですが芸能人も飲んでいるようで、コレが生理痛を和らげるほどの凄いパワーを秘めているんです。

冷え知らずの「ビタミンE」

血行をよくしたり、ホルモン分泌の調整に働くビタミンEが、ほうれん草の約4倍も含まれているんです!

ほうれん草画像

さらに・・・

生理中には欠かせない「鉄分」

よく生理中には、立ちくらみを起こしたりフラフラしてしまうこともよくありますよね。実はこれ相当危険なんですよ!私自身も何度か倒れそうになったことありましたし・・・。
それを防ぐためにも鉄分も体に取り入れなくてはいけません。その鉄分がなんとプルーンの約37.5倍含まれています。
今まで鉄分不足にはプルーンと言われていたのに、さらに上をいくフルーツがあるなんて驚きました。

プルーンの画像

そして・・・

鉄分の吸収率をあげる「ビタミンC」

効率よく鉄分を体に取り入れるには、一緒にビタミンCを取る必要があります。そのビタミンCがレモンの約9倍も含まれています。

レモンの画像

ひとまず、この3つが生理痛を和らげる為には特に摂っておきたい栄養素なのですが、その他にもアミノ酸・リンゴ酸・ポリフェノールなどなど女性の体に必要不可欠な栄養素も一緒に摂れる、これこそがまさに生理痛で悩む、あなたのためのジュースなんです!

ここで実際に飲まれた方の声をご紹介します。

ほんとに毎月の生理が辛かったのに・・・
とてもつらい生理痛に20年間付き合ってきました。このジュースを飲み始めて初めての生理。今までの生理痛はなんだったの?と思うほど軽くなりました。生理痛の薬も常にストックしていないと不安だったのに、それが今ではぜんぜん違うんです本当に感謝です。友達にすすめたところ今では家族で飲んでいるそうです。
30代 女性

こんなに変わるとは思ってもいませんでした!
初めは少しでも和らぐといいなぁと思い始めて飲み始めました。こういう類のものは信じていなかったのですが、有名ブロガーさんが紹介していて安かったので試してみることに。すると2週間ほどした頃には、肌の調子が良くなり生理痛が驚くほど軽減しました!もぅ「実感」してしまったため手放せません。
20代 女性

体温上昇はすでに証明済み

こんなにすごいジュースなんで、もちろん医学会でもきちんと評価されていて、「ジュースを飲んだ後、体温上昇が見られた」と発表されています。

医学会で体温上昇が見られたと発表された画像

もしあなたが、本当に生理痛を和らげたいと思うのであれば一度試してみてはいかかでしょうか?

私の妹が身を持って体験し、生理痛のつらさや体の冷えを解消してくれたこのジュースならきっとあなたを強力サポートしてくれますよ!

生理痛を和らげるジュースを詳しく見る

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サジーくん♪

完全無添加の自然のものだけで作られたジュースだから
安心して飲めるんだよね!

生理痛が和らぐとこんなに幸せ

生理痛が和らぐとこんなに幸せ

生理痛が軽くなった女性の画像